Trwa jesień, dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a niebawem zagości do nas zimowa pora. W tym czasie warto zadbać o swoją odporność i zdrowie, a także przygotować się na zwiększony atak wirusów, którym sprzyja ta chłodna i nieprzyjemna aura. Zapraszamy więc na kolejne warsztaty ze zdrowego gotowania, prowadzone przez panią Joanną Komorowską, które odbędą się w najbliższym czasie w dwóch terminach: 16.11.2022 od 16.00 do 19.0030.11.2022 od 16.00 d...
Czas naszych tegorocznych warsztatów wyjazdowych w ramach projektu Odkryjmy siebie na nowo dobiegł końca. Oba turnusy na Wyspie Sobieszewskiej oraz w Polanicy Zdrój, pozostawiły po sobie miłe wspomnienia, mnóstwo doświadczeń oraz nowe przyjaźnie zawiązane pomiędzy uczestnikami. Razem spędzaliśmy dobry czas w ruchu, spacerując i wędrując, a także poznając zabytki i atrakcje regionu. Wspólnie pracowaliśmy na warsztatach psychologicznych, aby poznać lepiej s...
Od 20 sierpnia odbywał się kolejny turnus naszych warsztatów wyjazdowych na pięknej Wyspie Sobieszewskiej nad polskim morzem. Warsztaty odbywały się w ramach projektu Odkryjmy siebie na nowo i był dofinansowane ze środków PFRON. Tym razem od początku towarzyszyła nam nieco melancholijna i deszczowa pogoda, która jednak nie zniechęciła uczestników i uczestniczki do zwiedzania okolicy. Nie odpuściliśmy sobie także wycieczki z przewodnikiem po przepi...
Słońce zachodzi coraz szybciej, poranki są już zimne i lada moment wyciągniemy z otchłani szafy ciepłe kurtki, czapki oraz szaliki. Ale czy jesteśmy na pewno gotowi na jesień i zimę? Czy wiemy jak odżywiać się tak, aby dodawać sobie energii, dbać o odporność i zdrowie, nie przeciążać organizmu oraz komponować sobie posiłki odpowiednie dla osób po leczeniu onkologicznym? Porozmawiajmy o jedzeniu - zapraszamy na warsztaty z dietetyczką, panią Joanną Komo...
Zrealizowaliśmy już pierwszy wyjazd na warsztaty na Wyspie Sobieszewskiej w ramach projektu Odkryjmy siebie na nowo. I turnus odbył się w terminie 14-20 sierpnia 2022. Dopisała nam pogoda i piękne okoliczności przyrody, w których wypoczęliśmy, nabraliśmy energii do działania, a także zwiedziliśmy nowe, piękne miejsca w okolicy. Mimo upału, który towarzyszył naszemu wyjazdowi, przeprowadziliśmy wraz z psycholożką Anną Jarząbek, warsztaty psychoonkol...
