W tym roku po raz kolejny wydajemy nasz bezpłatny informator dla Pacjentów onkologicznych Fizjoterapia po leczeniu nowotworów głowy i szyi autorstwa mgr fizjoterapii Romana Hawro, dr n. med. Doroty Mierzwy-Dudek i prof. dr hab. n. med. Wojciecha Golusińskiego. W tym wydaniu również nie zabraknie informacji zarówno na temat profilaktyki onkologicznej, jak i pojęć z zakresu fizjoterapii, a także praktycznych porad i ćwiczeń, które pomogą usprawnić codziennie funkcjonowanie po nowotworach okolic głowy i szyi. Co bardzo ważne: ćwiczenia te można wykonywać samodzielnie lub z niewielką pomocą, we własnym domu, nie wymagają znacznych nakładów finansowych, a opis i zdjęcia skomponowane są tak, aby jak najbardziej ułatwić zrozumienie ruchu i celu ćwiczenia.
Spis treści:
I. Wstęp – Wojciech Golusiński (6)
II. Informacja o profilaktyce – Wojciech Golusiński (8)
III. Fizjoterapia po leczeniu nowotworów głowy i szyi – Roman Hawro
- Wprowadzenie (10)
- Wielokierunkowe leczenie przeciwnowotworowe rejonu głowy i szyi (11)
- Ogólne określenia, terminy i porady związane z fizjoterapią w onkologii (16)
- Czynności dnia codziennego po leczeniu (18)
- Fizjoterapia po leczeniu onkologicznym nowotworów głowy i szyi (19)
- Czym zajmuje się fizjoterapia po leczeniu onkologicznym nowotworów głowy i szyi (19)
- Ogólne spojrzenie na rolę wysiłku fizycznego i usprawniania u pacjenta onkologicznego po leczeniu rejonu głowy i szyi (21)
- Rola i cele fizjoterapii w usprawnianiu pacjentów po leczeniu onkologicznym rejonu głowy i szyi (23)
- Zasady i metody fizjoterapii pacjentów i występujących u nich następstw psychofizycznych choroby i leczenia onkologicznego rejonu głowy i szyi. Ogólny opis następstw funkcjonalnych (26)
- Szczegółowy program fizjoterapii. Przykładowe postępowanie związane z wykonywaniem leczniczych ćwiczeń ruchowych pod względem częstości, rodzaju i liczby powtórzeń (31)
- Blizna pooperacyjna (31)
- Ćwiczenia oddechowe i techniki oczyszczające klatkę piersiową (33)
- Ćwiczenia przeciwzakrzepowe (35)
- Ćwiczenia w obrębie szyi (39)
- Ćwiczenia poprawiające zakres ruchu, siłę mięśni i koordynację w obrębie obręczy barkowej (barków) i kończyn górnych (42)
- Ćwiczenia uruchamiające żuchwę (staw skroniowo-żuchwowy) w sytuacji istniejącego szczękościsku (brak możliwości pełnego otwierania i zamykania ust) (57)
- Ćwiczenia mięśni mimicznych (mięśnie wyrazowe odpowiedzialne za mimikę twarzy) (63)
- Porady dotyczące zachowania prawidłowej postawy ciała (74)
- Stopień intensywności ćwiczeń i sposób ich prowadzenia (76)
- Powrót do normalnej aktywności i potrzeba kontynuacji fizjoterapii (76)
- Aktywność fizyczna a uczucie zmęczenia po leczeniu onkologicznym nowotworów głowy i szyi (76)
- Postępowanie fizjoterapeutyczne w zakresie dolegliwości bólowych u pacjentów po leczeniu onkologicznym nowotworów głowy i szyi (85)
- Końcowe uwagi do prowadzenia fizjoterapii (ćwiczeń ruchowych) u pacjentów po leczeniu onkologicznym rejonu głowy i szyi (100)
- Bibliografia (103)
IV. Objawy po chemio- i radioterapii w jamie ustnej – Dorota Mierzwa-Dudek
- Objawy (107)
- Profilaktyka przed chemioterapią i radioterapią (109)
- Postępowanie w trakcie chemioterapii i radioterapii (110)
- Lekarz stomatolog współpracujący z placówkami onkologicznymi, czyli gdzie należy szukać pomocy (111)
Nasz informator dostępny jest bezpłatnie w wersji elektronicznej PDF, jak również zostanie rozesłany do ponad 100 placówek medycznych na terenie całego kraju, gdzie będzie mógł trafić w ręce pacjentów. Zgromadzony przez nas obszerny, ale jednocześnie przystępnie wydany materiał, ma na celu nie tylko poszerzenie wiedzy i świadomości osób, które są po lub w trakcie leczenia onkologicznego, ale również ma zachęcić takie osoby do podejmowania samodzielnych ćwiczeń i stopniowego powrotu do aktywności fizycznej.
Poradnik wydany przez Fundację Różowe Okulary w ramach projektu Informator – rehabilitacja po nowotworach głowy i szyi dofinansowanego ze środków finansowych Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.
